E’ una tecnica manuale di riequilibrio energetico molto profonda che aiuta in modo dolce e naturale a sciogliere tensioni e ritrovare il benessere psico-fisico
Lo Shiatsu è una tecnica manuale di origine giapponese con antiche radici nella Medicina Tradizionale Cinese che ha lo scopo di favorire il riequilibrio energetico del corpo e attivare la nostra naturale capacità di autorigenerazione
Agisce attraverso delicate pressioni, principalmente di palmi e pollici, lungo i meridiani energetici, canali attraverso i quali, secondo la visione orientale, scorre il Ki o Qi, l’energia vitale che ci consente di vivere e interagire con l’ambiente esterno.
Lo stress, i traumi, non solo fisici e i condizionamenti in generale, possono modificare il libero flusso di questa energia e alterare il nostro stato di benessere
La pressione shiatsu è un’arte unica, la semplicità del tocco la sua vera essenza, è una tecnica dolce e naturale che agisce in profondità sull’insieme corpo-mente, scioglie tensioni e rigidità articolari, riallinea la struttura del corpo e aiuta l’individuo ad entrare in contatto con le sue risorse interiori, permettendogli di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e rinnovare la propria vitalità.
E’ adatto a qualsiasi età, non ci sono controindicazioni, può essere un efficace sostegno nel corso di altre terapie.
Si effettua su tutto il corpo vestiti in abiti comodi
BENEFICI
-stimola e rinnova la nostra energia vitale
-rilassa e scioglie le tensioni
-migliora la funzionalità del corpo e la mobilità articolare
-favorisce l’equilibrio fisico, psico-emozionale ed energetico
-permette di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé
-agisce come prevenzione e aiuta a conservare lo stato di salute
-attiva la nostra naturale capacità di auto-guarigione
Può dare un concreto sostegno in caso di:
mal di schiena, dolori muscolari e articolari, cervicalgia, sciatalgia, mal di testa, ansia, stress, tensione, stanchezza, insonnia, dismenorrea, gravidanza, problemi digestivi, intestinali, circolatori…
